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『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！第35回☆「前向き言い換えゲーム」を楽しんでみる
- 2023/12/13
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第35回☆「前向き言い換えゲーム」を楽しんでみる
スマイルママコム代表 芳川ユミ
今年も残り数か月。
ハッピーに2023年を終えて、前向きに2024年を迎えたいですよね？
そこで、私からのご提案です。
「後ろ向きな言葉を前向きに言い換える」ゲームを年末までやってみませんか？
例えば「あ～、これするの嫌だな」を「あ～、これすると〇〇がよろこぶかな」という感じに。
子どもに「早くしなさい！」と叱りたくなるところを「早く準備できたらすごいよ！」と転換。
自分自身にもやってみましょう！
「疲れが全然取れなくて嫌になる」を「今日は10時までに寝て疲れを取ろう！」と前向きに転換です。
いかがでしょうか？ コツをつかめましたか？
「前向き言い換えゲーム」を続けると、自分自身も周りの人もハッピーライフが向上するはず。
ひとまず年末まで、続けてみて下さい！
残りの2023年をハッピーに過ごせますように♪
～次回もお楽しみに♪～
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＊こちらのコラムは2023年秋・冬号にて掲載されたものです。
過去のハッピーライフバランスコラムはこちらからご覧いただけます↓
https://smilemamacom.jp/category/column/happylifebalance/
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●「芳川ユミってどんな人？」
スマイルママコム代表・芳川ユミの My Story はこちらからお読みいただけます＞＞
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