カテゴリー:美ママプロジェクト

  • ピラティス さいたま スマイルママコム

    7/25(火)子連れでも運動不足解消したい!ストレッチピラティス講座開催!

    大宮駅徒歩5分★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座@シーノ大宮 お申し込みは下記より↓ 6/8放送されたNHKひるまえほっとに ピラティス講座の様子が取材されました! &nb…
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  • ピラティス さいたま スマイルママコム

    6/27(火)基礎代謝を上げよう!ストレッチピラティス講座開催!

    ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座@シーノ大宮 お申し込みは下記より↓ 6/8放送されたNHKひるまえほっとに ピラティス講座の様子が取材されました! 年々落ちていく筋力・…
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  • リラックス系ヨガ

    新講座★6/23(金)美ママプロジェクト 「究極のリラックス系ヨガ 」スタートします!

    ヨガ講師 たむら紗櫻姫先生の新講座 スタートします! 美ママプロジェクト 「究極のリラックス系ヨガ」 ~究極のリラックス系ヨガ とはこんな講座です~ ヨガの深い呼吸で、穏やかな心をつくり出します。 …
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  • ピラティス さいたま スマイルママコム

    5/29(月)ママのゴールデンタイムに『美ママ』を目指そう!ストレッチピラティス講座

    2017年5月29日(月)開催決定! ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座@シーノ大宮 お申し込みフォーム↓↓↓ 新年度、いろんな方と出会いの時期ですね! 周りを見渡すと「す…
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  • スマイルママコム「シェイプアップヨガ」

    3/24(金)春までにやせたいママ集合!!シェイプアップヨガお申込スタート!!

    もうすぐ春!春まではシェイプアップしたい! 痩せたい!というママ集合~♪ 毎回ご好評の人気ヨガ講師たむら紗櫻姫さんの 美ママプロジェクト『シェイプアップヨガ』 2017年3月24日(金) 美ママプロジェクト★シ…
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  • ピラティス さいたま スマイルママコム

    3/14(火)ピラティスって体験したことありますか?初めてのママにもおススメ!ストレッチピラティス講座@シーノ大宮

    2017年3月14日(火)開催決定! ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座@シーノ大宮 お申し込みフォームはこちら>> 春までもうすぐ! 活動的になるシー…
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  • スマイルママコム「シェイプアップヨガ」

    2/24開催!美ママになるためにダイエット!シェイプアップヨガ申込スタート!

    さむーい季節。なかなか自分で運動しようと思っても お家を抜け出せない・・・ こたつから離れられないコタツムリになっていらっしゃる方^^ ぜひぜひシェイプアップヨガいかがですか? 毎回ご好評の人気ヨガ講師たむら紗櫻…
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  • ピラティス さいたま スマイルママコム

    産後太り・冬太り解消!体型が元に戻らないママに!2/21(火)子連れ可★ストレッチピラティス講座@シーノ大宮

    2017年2月21日(火)開催決定! ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座@シーノ大宮 お申し込みフォームはこちら>> 一番寒い時期に入りましたね。 産後、風邪をひきやすい体…
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  • スマイルママコム「シェイプアップヨガ」が毎月第4金曜日に開催です!

    1/27(金)お正月太りにはコレ!シェイプアップヨガで体をシェイプ&燃焼!!★シェイプアップヨガで解決!!美ママプロジェクト

    お正月もすぎ、普段の生活が始まりましたが 気になるのは・・・お腹、おしり、お顔のぜいにくたち~~!! まずい!このズボンこんなにきつかったっけ?とびっくりのあなた、 久しぶりの同窓会で太ったねと言われて…
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  • ピラティス さいたま スマイルママコム

    体形維持&シェイプアップにおススメ!12/19(月)子連れ可★ストレッチピラティス講座@シーノ大宮

    2016年12月19日(月)開催決定! ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座@シーノ大宮 お申し込みフォームはこちら>> さむくなってきましたねー! 寒くなると、動くことがお…
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