タグ：美ママプロジェクト

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  • 2017/10/28
  • ママ向け講座, 最新イベント・講座, 美ママプロジェクト

  11/28(火)◆ストレッチピラティス講座◆姿勢をよくしたい方にもおススメ！

  大宮駅徒歩5分★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 ｋｅｉｋｏ先生のピラティスは 骨盤を動かし、 インナーマッスルを鍛える動きが多いので 血行がよくなるだけでなく…
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  • 2017/10/11
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  10/27(金)むくみ予防でデトックス『エネルギーチャージヨガ』でリフレッシュ！申込受付開始！

  Manami先生による 美ママプロジェクト「エネルギーチャージ！ヨガでリフレッシュ！」 お申込スタートです！！ 秋です！ 朝晩は特に冷える事も増えました。 冷えるとどうなるか・・・→…
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  • 2017/9/2
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  9/22(金)基礎代謝ＵＰ！『エネルギーチャージヨガ』でリフレッシュ！お申込スタート！

  Manami先生による 美ママプロジェクト 「エネルギーチャージ！ヨガでリフレッシュ！」 お申込スタートです！！ 夏休み中、子どもたちのペースに 巻き込まれ疲れてしまったママ、 子どもとおやつを食…
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  • 2017/8/25
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  9/26(火)骨盤調整にもバツグン！ストレッチピラティス講座★お子様連れ大歓迎！

  大宮駅徒歩5分★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 6/8放送されたＮＨＫひるまえほっとに ピラティス講座の様子が取材されました！ 産後の骨盤矯正ってしたほうがいいって …
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  • 2017/8/10
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  8/25(金)Manami先生の新講座「エネルギーチャージ！ヨガでリフレッシュ！」

  　【新講座スタート】　 「エネルギーチャージ！ヨガでリフレッシュ！」 新しく先生をお迎えしてスマイルママコムヨガ講座開催します！ Manami先生による「エネルギーチャージ！ヨガでリフレッシュ！」 お申込…
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  • 2017/7/10
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  7/25(火)子連れでも運動不足解消したい！ストレッチピラティス講座開催！

  大宮駅徒歩5分★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 お申し込みは下記より↓ 6/8放送されたＮＨＫひるまえほっとに ピラティス講座の様子が取材されました！ &nb…
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  • 2017/6/10
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  新講座★6/23(金)美ママプロジェクト 「究極のリラックス系ヨガ 」スタートします！

  ヨガ講師 たむら紗櫻姫先生の新講座 スタートします！ 美ママプロジェクト 「究極のリラックス系ヨガ」 ～究極のリラックス系ヨガ とはこんな講座です～ ヨガの深い呼吸で、穏やかな心をつくり出します。 …
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  • 2017/5/2
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  5/29(月)ママのゴールデンタイムに『美ママ』を目指そう！ストレッチピラティス講座

  2017年5月29日(月)開催決定！ ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 お申し込みフォーム↓↓↓ 新年度、いろんな方と出会いの時期ですね！ 周りを見渡すと「す…
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  • 2017/4/7
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  4/28(金)薄着になるまでにシェイプアップしたいママ！シェイプアップヨガに参加してみませんか？

  ダイエット決意したのに、痩せられないママ！ 毎回ご好評の人気ヨガ講師たむら紗櫻姫さんの 美ママプロジェクト『シェイプアップヨガ』 いかがですか？ 2017年4月28日（金） 美ママプロジェクト★シェイプアッ…
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  • 2017/1/22
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  産後太り・冬太り解消！体型が元に戻らないママに！2/21（火）子連れ可★ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮

  2017年2月21日（火）開催決定！ ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 お申し込みフォームはこちら＞＞ 一番寒い時期に入りましたね。 産後、風邪をひきやすい体…
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  • 2017/1/16
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  1/27（金）お正月太りにはコレ！シェイプアップヨガで体をシェイプ&燃焼！！★シェイプアップヨガで解決！！美ママプロジェクト

  お正月もすぎ、普段の生活が始まりましたが 気になるのは・・・お腹、おしり、お顔のぜいにくたち～～！！ まずい！このズボンこんなにきつかったっけ？とびっくりのあなた、 久しぶりの同窓会で太ったねと言われて…
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  • 2016/11/24
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  体形維持＆シェイプアップにおススメ！12/19（月）子連れ可★ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮

  2016年12月19日（月）開催決定！ ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 お申し込みフォームはこちら＞＞ さむくなってきましたねー！ 寒くなると、動くことがお…
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  • 2016/11/8
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  11/25（金）体を動かしたいママあつまれ～♪美ママプロジェクト『シェイプアップヨガ』お申込スタート！

  朝夕冷え込み寒くなってきましたね～！！ 寒くなるとどうしても車移動になってしまいませんか？ 子どもと公園遊びへ行く回数もだんだん減りますよね～ 子どもと公園遊びしているから、運動しているよ！と思っている…
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  • 2016/10/17
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  10/28（金）子連れＯＫ！「シェイプアップヨガ」お申込スタート！

  運動の秋！！ でも運動するきっかけがなくて・・・ スポーツジムに行きたいけど子どもがいるから無理だ・・・ 長年、運動はしてないから・・・ と諦めているママに、 毎回ご好評の人気ヨガ講師たむら紗櫻姫さんの…
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  • 2016/10/13
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  10/24（月）産後の体形整えたーい！ストレッチピラティス講座開催★子連れ可★＠シーノ大宮

  2016年10月24日（月）開催決定！ ★美ママプロジェクト★子連れ可 ストレッチピラティス講座＠シーノ大宮 お申込フォームはこちら＞＞ 10月に入り、下半期スタートですね。 なにかとスタ…