スマイルママコム「シェイプアップヨガ」

運動の秋！！

でも運動するきっかけがなくて・・・
スポーツジムに行きたいけど子どもがいるから無理だ・・・
長年、運動はしてないから・・・

と諦めているママに、

毎回ご好評の人気ヨガ講師たむら紗櫻姫さんの
美ママプロジェクト『シェイプアップヨガ』

はいかがでしょうか？？？

2016年10月28日（金）美ママプロジェクト★シェイプアップヨガ＠WOW!TOWN大宮
お申込はこちら＞＞

omousikomi

レッスンの様子をご紹介しますと・・・
はじめは無理なくストレッチ！
最初はウォーミングアップ♪
だんだん身体があたたかくなってきて・・・

紗櫻姫先生の楽しいトークも聞きながら、楽しくエクササイズ！
バランスをとるエクササイズも！
ちょっときついポーズは、なかなか自らはしないですよね～

子連れ可で、キッズスペースもあります！
子どもたちも楽しくすごせますよ！

♪ご参加者様の声♪
・肩周りが軽くなりました！！

・こんなに汗をかいたのは久しぶりです。

・筋肉痛にもうなりました（笑）効いているのがよくわかります！

・毎日家でやったら確実に痩せそうですね

・久々に動いて体が軽くなりました！

過去の開催レポートはこちら！

【開催レポート】満席開催！シェイプアップヨガで汗だくになりました！！


すぐにお席が一杯になってしまう人気講座！ ご参加が決まり次第、お早目にお申込みください！

スマイルママコム「シェイプアップヨガ」が毎月第４金曜日に開催です！

子連れ可☆シェイプアップヨガ＠ＷＯＷ！ＴＯＷＮ大宮

【日時】10月28日（金）10時～10時50分

【料金】ママ応援新価格！1,500円
→初回限定 1,200円

【会場】WOW!TOWN大宮　２Ｆキッズルーム（埼玉県さいたま市西区三橋6-725-1）

【講師】たむら紗櫻姫
シェイプアップヨガ　スマイルママコム　田村佐保姫

2016年10月28日（金）美ママプロジェクト★シェイプアップヨガ　お申込はこちら＞＞

omousikomi

http://goo.gl/y44rV2

お申込みは、スマイルママコムまたはKids Drem Projectの会員登録をされていることが
条件となっております。

ご登録がまだの方は、こちらのご登録もお願いたします＞＞
kaiintouroku-bannar2
http://smilemamacom.jp/member/

みなさまのお申込お待ちしております♪

エミ

投稿者プロフィール

住宅メーカー退職後、結婚・出産、２児の母に。
ママの自由時間を気軽につくるため
ママ同士であずけ合う相互保育サークルを立ち上げたことも。
ママメイトを経て現在は福岡在住。遠方からテレワークで
スマイルママコムに携わってます。

この著者の最新の記事

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）

トップページに戻る

ページ上部へ戻る