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【５月２７日（金）】シェイプアップヨガ開催決定！お申込みスタート！
毎月第４金曜日はスマイルママコムのオリジナルヨガプログラム「シェイプアップヨガ」の日！
あたたかくなってきて、本格的に薄着の季節になってきました～！
身体メンテナンスしたい～！！
身体を動かしたい～！！
シェイプアップしたい～！
ということで、今回もバッチリ５０分間、人気ヨガ講師田村佐保姫さんの
『シェイプアップヨガ』５月の受付スタートです！
レッスンの様子をご紹介しますと・・・
はじめは無理なくストレッチ！
先日は初めてご参加の方もたくさんいました！
最初はウォーミングアップ♪
だんだん身体があたたかくなってきて・・・
佐保姫先生の楽しいトークも聞きながら、楽しくエクササイズ！
今回はバランスをとるエクササイズも！
結構難しけど本当に気持ちがいい～！！！
佐保姫先生のニコニコ笑顔にパワーもいただきました！
シェイプアップヨガの後は、身体スッキリ！！ 爽快！
★ご参加者様の声★
★久々に自分の時間が持ててうれしかったです♪
★子連れでドキドキでしたが、おもちゃもたくさんあって大丈夫でした！ また参加します！
★日頃の疲れが取れました～！
★家でできるエクササイズはワンパターンになりがちなので、色々違う動きができてよかったです！
★身体が軽くなりました！ 肩周りもすっきりしました♪
みんなでイベントイベントチラシを持ってパチリ～！もしていただきました！
エクササイズ後の笑顔がすてきです～！！
次回は5月27日（金）です～！！
すぐにお席が一杯になってしまう人気講座！ ご参加が決まり次第、お早目にお申込みください！
きもち～く汗をかけるので
気分も爽やか！ デトックス効果も抜群です！！
ご参加後は、すがすがしい気分になれる事間違いなしです！
ＷＯＷ！ＴＯＷＮ開催時は、開催後、
ドリンクバーでゆったりお過ごしいただけます！
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ＷＯＷ！ＴＯＷＮ会場
子連れ可☆シェイプアップヨガ
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【開催】5月27日（金）
時間：１０時～１０時５０分
【料金】ママ応援新価格！1,500円
→初回限定 1,200円
【会場】WOW!TOWN（さいたま市西区大宮西警察近く）
【講師】田村左保姫
お申込みの際にはスマイルママコム会員登録が必要となります。
会員登録はコチラ＞＞
【今後の開催予定】
★6月24日（金）１０時～１０時５０分
★毎月第４金曜日開催で開催しています！ 時間は１０時～１０時５０分です
会場はコチラ＞＞
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