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【子連れ可】12/10（木）バー・アスティエ体験講座＠浦和お申込み受付中！
- 2015/12/2
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- バー・アスティエ
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12/10（木）開催！
子連れ可！！
バー・アスティエ体験講座＠浦和
スマイルママコムで現在コラム
「ママのチャレンジ！ ママチャレ！やりたい事との出会い」
を執筆中の大植直子さん。
今月12月10日（木）に浦和にてバー・アスティエ体験講座開催が決定いたしました！
バー・アスティエは、床に寝たり、座ったりした状態で行なうバレエストレッチで、フランスでは、日本のヨガやピラティスみたいにとてもポピュラーなエクササイズなのだとか。
年齢を問わず、誰でも挑戦することができます。
バレエ未経験者でももちろんOK!!
ダイエットやアンチエイジングにも効果あり。
バー・アスティエは、 埼玉にはまだまだ少ない新しいレッスンです。
ぜひぜひ体験してみてくださいね！
【日時】
12/10（木）
9：50～10：40
【料金】
1,500円
【場所】
浦和コミュニティーセンター
（浦和パルコ上）
【持ち物】
動きやすい服装
厚手の靴下
飲み物（＋お子さんの飲み物）
お子さんの様子を見守りながら、
途中で授乳や抱っこもOKです。
それぞれのペースでお過ごし下さい。
【その他】
お子さまに食べ物をあげられる際は、スタジオの外でお願い致します。
【講師】
スマイルママ講師 大植直子
—————————————–
12/10（木）開催！
バー・アスティエ体験講座＠浦和
お申し込みはこちら＞＞
https://ws.formzu.net/fgen/
お申込みは、スマイルママコムまたはKids Drem Projectの会員登録をされていることが条件となっております。
ご登録がまだの方は、こちらからご登録をお願いたします＞＞
http://smilemamacom.jp/member/
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