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『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ!第18回☆「自分のペース」を保つ大切さ
- 2020/4/21
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『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ!
第18回☆「自分のペース」を保つ大切さ
春です!
気候がよく、お出かけしたくなる時期ですね。
一方、入学や進級での新しい環境に、子どもも、大人も、気づかないうちに疲れがたまりやすいとき。
ゴールデンウイークまでは頑張れたけれど、そのあとは充電切れ・・・とならないために、日頃から「自分のペース」を理解しておくことが大切です。
親になって「自分はさておき、子ども優先、無理は当たり前」になっていませんか?
それは、ハッピーライフバランスでいう「幸せ要素」の「歯車」のいくつかを「意図的に」ゆっくり、またははやくまわしている状況と、よく似ています。
●幸せ度をアップさせるために・・・●
周囲のスピードが「自分のペース」と違うと思ったら、無理せず、自分にとって「心地よいスピード」を保てるよう意識してください。
「自分のペース」を理解し、保つことは、心地よい「ハッピーライフバランス」へと繋がり、幸せ度がアップすることでしょう。
次回は・・「自分で決める」ことの大切さ・・をお届けします。
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*こちらのコラムは2019年春号にて掲載された内容です。
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