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『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！第18回☆「自分のペース」を保つ大切さ

『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！第18回☆「自分のペース」を保つ大切さ

『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！

第18回☆「自分のペース」を保つ大切さ

春です！

気候がよく、お出かけしたくなる時期ですね。

一方、入学や進級での新しい環境に、子どもも、大人も、気づかないうちに疲れがたまりやすいとき。

ゴールデンウイークまでは頑張れたけれど、そのあとは充電切れ・・・とならないために、日頃から「自分のペース」を理解しておくことが大切です。

親になって「自分はさておき、子ども優先、無理は当たり前」になっていませんか？

それは、ハッピーライフバランスでいう「幸せ要素」の「歯車」のいくつかを「意図的に」ゆっくり、またははやくまわしている状況と、よく似ています。

●幸せ度をアップさせるために・・・●

周囲のスピードが「自分のペース」と違うと思ったら、無理せず、自分にとって「心地よいスピード」を保てるよう意識してください。

「自分のペース」を理解し、保つことは、心地よい「ハッピーライフバランス」へと繋がり、幸せ度がアップすることでしょう。

次回は・・「自分で決める」ことの大切さ・・をお届けします。

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＊こちらのコラムは2019年春号にて掲載された内容です。

稲田理恵スマイルママコミュニティー編集部

投稿者プロフィール

自分の“好き”を生活に取り込み、毎日明るく楽しく過ごすことがモットー。アンテナ高く張り巡らせて、お得でHAPPYな生活を目指しています。
やんちゃな二人の男の子のママ。年齢に負けない、好奇心いっぱいの、自称パワフルマミーです♡
◇さいたま市「親の学習ファシリテーター」取得。
◇小学校では「読み聞かせ」ボランティアをしています。