『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！

第29回☆「幸せ貯金」を増やす
スマイルママコム代表　芳川ユミ

年末年始は仕事納めや子どもの冬休み、大掃除などで何かと忙しくなる時期。

「忙しい」とは「心を亡くす」とも書きます。

多忙で心と体のバランスが乱れると、自分の「幸せ要素」の歯車が上手に回りにくくなり、ハッピーライフバランスが崩れてしまいます。

そんな時期をハッピーに乗り越えるために、日頃から少しずつ「幸せ貯金」をしてみませんか？

「小さな幸せ」をコツコツ積み重ねる「幸せ貯金」があることで、いざという時、そこから引き出して心に補う余裕ができます。

例えば、子どもの習い事の待ち時間に気になっていたドラマを観る、好きな音楽を聴く、おしゃべりする、などの細切れ時間も十分に「幸せ」を蓄えるチャンス！

「幸せ貯金」でハッピーな年末年始をお過ごしください♪

～次回もお楽しみに♪～

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＊こちらのコラムは2021年冬号にて掲載されたものです。

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稲田理恵スマイルママコミュニティー編集部

投稿者プロフィール

自分の“好き”を生活に取り込み、毎日明るく楽しく過ごすことがモットー。アンテナ高く張り巡らせて、お得でHAPPYな生活を目指しています。
やんちゃな二人の男の子のママ。年齢に負けない、好奇心いっぱいの、自称パワフルマミーです♡
◇さいたま市「親の学習ファシリテーター」取得。
◇小学校では「読み聞かせ」ボランティアをしています。