【終了しました】12/6(木)ママコムカフェ★「免疫力アップ！体もデトックス！簡単スムージー講座」

ママの不安をおしゃべりで解消！
12月のテーマは
「免疫力アップ！体もデトックス！簡単スムージー講座」です！
スムージーの作り方を学んで、これからの季節を乗り切る免疫力をＵＰさせませんか？？
※作り方を学ぶ講座になります。

スムージーとは野菜や果物を組み合わせてつくる、トロリとしたドリンクのことです。
スムージーは、ミキサーでつくるため、食物繊維が残って、素材のもつ栄養素などをそのまま摂取することができます。

寒い時期には生の素材で、暑い季節は冷凍したり、季節に合わせて楽しめる健康ドリンクです！

子育て中のママは家事に洗濯に子育てに大忙し！
栄養たっぷり♪野菜中心の食事を毎日作りたいところですが…なかなか難しいですよね。

野菜が足りていないと自覚されている方にこそおすすめしたいのがスムージーです！

スムージーで手軽に美味しくお野菜や酵素を取り入れて、これからの寒～～い季節に向けて

★★　免疫力ＵＰ！　★★

目指しませんか？？

スマイルママコム講師でヨガ講師の阿蔵真実が皆様に分かりやすくお伝えします！

ママの不安をなくすためのおしゃべり会「ママコムカフェ」
ママコムカフェで取り上げて欲しいトピックも募集中です！！

★ママ講師さんでママのバ会場利用したい方大募集★

スムージー講座終了後11:30～12:00 ママのバ講師登録会＆プチセミナー「講師としてのブランディングをUPさせよう！」を開催します！詳しくはこちらから！

ママコムカフェ【免疫力アップ！体もデトックス！簡単スムージー講座】
日時	2018年12月6日（木） 10：30～11：15
受講料	500円
参加人数	10名
申込	https://www.mamanoba.jp/seminar/index/544
会場	さいたま市北区　大宮北ハウジングステージ <span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span> JR土呂駅より徒歩10分（近隣ショッピングセンター行きの無料バス有）無料駐車場 130台完備