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9/23（金）子連れ可☆シェイプアップヨガ開催決定！お申込スタート！
身体メンテナンスしたい～！！
夏休み中に子どもといっしょおやつを食べてしまい、太ってしまった・・・！
子どもが小さくて運動する機会がなくて～
とにかくシェイプアップしたい～！
という方に
毎回ご好評の人気ヨガ講師たむら紗櫻姫さんの
『シェイプアップヨガ』申込スタートです！
2016年9月23日（金）シェイプアップヨガ お申込はこちら＞＞
レッスンの様子をご紹介しますと・・・
はじめは無理なくストレッチ！
最初はウォーミングアップ♪
だんだん身体があたたかくなってきて・・・
紗櫻姫先生の楽しいトークも聞きながら、楽しくエクササイズ！
バランスをとるエクササイズも！
ちょっと難しいポーズは、こんな機会がないとできないですよね～
子連れ可で、キッズスペースもあります！子どもたちも楽しくすごせますよ！
＜＜ご参加者様の声＞＞
★久々に自分の時間が持ててうれしかったです♪
★子連れでドキドキでしたが、おもちゃもたくさんあって大丈夫でした！ また参加します！
★日頃の疲れが取れました～！
★家でできるエクササイズはワンパターンになりがちなので、色々違う動きができてよかったです！
★身体が軽くなりました！ 肩周りもすっきりしました♪
気持ちいい汗がかけてデトックス効果もばっちり！
運動後のすがすがしい気持ちをあじわってみませんか？？
すぐにお席が一杯になってしまう人気講座！ ご参加が決まり次第、お早目にお申込みください！
子連れ可☆シェイプアップヨガ
＠ＷＯＷ！ＴＯＷＮ大宮
【日時】9月23日（金）１０時～１０時５０分
【料金】ママ応援新価格！1,500円
→初回限定 1,200円
【会場】WOW!TOWN大宮（さいたま市西区大宮西警察近く）
【講師】たむら紗櫻姫
2016年9月23日（金）シェイプアップヨガ お申込はこちら＞＞
お申込みは、スマイルママコムまたはKids Drem Projectの会員登録をされていることが
条件となっております。
ご登録がまだの方は、こちらのご登録もお願いたします＞＞
http://smilemamacom.jp/member/
みなさまのお申込お待ちしております♪
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