タグ：エクササイズ

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  • 2021/6/15
  • 最新イベント・講座, 講座・イベント

  【終了しました】6/22(火)自分史上最高の体を目指して！エイトケア体験会～自分でできるセルフケア～【スマイルママコム】

  エイトケア体験会♡7月からのエイトケアメンバー募集♪１年で11kg痩せたメンバーも！自分でできるセルフケアで自分史上最高の体を目指す！！体験会 お申込はこちら 自分の体は好きですか？好きじゃ…
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  • 2016/5/15
  • スマイルママコム×企業コラボ, ママ向け講座, 最新イベント・講座, 美ママプロジェクト

  5/30（月）開催決定★ 子連れ可★バー・アスティエ体験講座＠浦和お申込みスタート！

  ★5/30（月）開催決定★ 子連れ可！！バー・アスティエ体験講座＠浦和 2月に開催した際に、とても好評だった 大植直子さん開催のバレエストレッチバー・アスティエが 5月も開催することが決定しました！！ …
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  • 2016/3/10
  • ママ向け講座, 美ママプロジェクト, 講座・イベント, 開催レポート

  【講座開催レポート＆３月募集！】『シェイプアップヨガ』で気持ち良く身体を動かしませんか？　ご参加者様の声も掲載しました！

  毎月第４金曜日はスマイルママコムのオリジナルヨガプログラム「シェイプアップヨガ」の日！ ２月もたくさんの方にご参加いただき、開催しましたよ～！ インフルがやや流行りつつあり、開催も少し心配でしたが・・・ エクササイ…
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  • 2015/11/19
  • ママ向け講座, 最新イベント・講座, 美ママプロジェクト

  ★美ママプロジェクト★12/8（火）【託児付／子連れ可】骨盤ピラティス　お申込み受付中！

  12/8（火） ★託児付★骨盤ピラティス講座 in シーノ大宮会場 [gallery columns="2" size="medium" ids="3035,3034"] 写真は10月…