- Home
- エクササイズ
タグ:エクササイズ
-
【終了しました】6/22(火)自分史上最高の体を目指して!エイトケア体験会~自分でできるセルフケア~【スマイルママコム】
エイトケア体験会♡7月からのエイトケアメンバー募集♪1年で11kg痩せたメンバーも!自分でできるセルフケアで自分史上最高の体を目指す!!体験会 お申込はこちら 自分の体は好きですか?好きじゃ… -
5/30(月)開催決定★ 子連れ可★バー・アスティエ体験講座@浦和お申込みスタート!
★5/30(月)開催決定★ 子連れ可!!バー・アスティエ体験講座@浦和 2月に開催した際に、とても好評だった 大植直子さん開催のバレエストレッチバー・アスティエが 5月も開催することが決定しました!! … -
【講座開催レポート&3月募集!】『シェイプアップヨガ』で気持ち良く身体を動かしませんか? ご参加者様の声も掲載しました!
毎月第4金曜日はスマイルママコムのオリジナルヨガプログラム「シェイプアップヨガ」の日! 2月もたくさんの方にご参加いただき、開催しましたよ~! インフルがやや流行りつつあり、開催も少し心配でしたが・・・ エクササイ… -
★美ママプロジェクト★12/8(火)【託児付/子連れ可】骨盤ピラティス お申込み受付中!
12/8(火) ★託児付★骨盤ピラティス講座 in シーノ大宮会場 [gallery columns="2" size="medium" ids="3035,3034"] 写真は10月…