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【2025年2月無料オンライン講座のご紹介】

２月・・・１年中で一番寒いと言われていますね。

それでもママはキッチンに立ち、日々のお食事作りを頑張られていると思います。

毎日「今日は何を作ろうか？」と悩みませんか？

実はスマイルママコムのママメイト（スタッフ）たちの「日々のお悩み」の上位が「毎日の献立」でした💦

２月も下旬になると寒さが若干和らいで春の訪れを感じることも・・・さあ、みなさまもお食事作りを軽やかな気持ちで！

２月下旬に行われるオンライン講座は、お食事作りにもう悩みたくない！そんなママたち集まって～♪

「もう日々の献立に悩まない！東洋医学に学ぶ陰陽五行説レシピ」講座を開催です。

＼無料・オンライン講座／

タイトル	【無料オンライン講座】もう日々の献立に悩まない！東洋医学に学ぶ陰陽五行説レシピ
日時	2025年2月27日（木） 11：00～11：45（無料オンライン）＊カメラＯＮにてのご参加は大変うれしいです！もちろんカメラＯＦＦでのご参加も大丈夫です！！
講師	百田千穂・歯科食育士・県認定家庭教育アドバイザー「歯科食育士」「県認定家庭教育アドバイザー」のみならず、保健センターの乳幼児健診歯科担当としてもご活躍のご実績があり、〝食〟と〝口腔衛生〟の専門家として、日々子育てに悩むママたちに寄り添い、サポートされている講師さまです。「メンタル心理カウンセラー」や「睡眠アドバイザー」「潜在意識セラピスト」「整理収納アドバイザー」など多種多様な資格・スキルを身につけていらっしゃいます。ママたちのどんなお悩みにも、数多くの引き出しから改善策を導き出してくださる、心強い講師さま。取得されている資格はゆうに10をこえており、全てファーストトライで合格！！これから何か資格を取得したい！というママたちへのアドバイスも承れます。
講座内容	2025年は献立に悩まない毎日を！陰陽五行説レシピって？？？そんなお話も聞けちゃいます♪ 【タイムスケジュール】 ①講師　自己紹介 ②陰陽五行説レシピってなに⁉ ③お子さんの未来が決まる３大要素 ④３大要素と学習能力の関係性 ⑤質疑応答 ⑥今後のご案内
講師より	「毎日の献立を考えるのが大変！」と思う瞬間、ありませんか？育児、家事、仕事……ママは一人で何役もこなしている中で、家族の健康や未来を考えながら料理をするのは本当に大変なことだと思います。そんな忙しい日々を過ごすママたちにこそお伝えしたいのが、「陰陽五行説レシピ」です。この考え方を取り入れることで、栄養バランスだけでなく、お子さんの成長や学習能力をサポートする食事を効率的に作れるようになります。この講座では、陰陽五行説の基本から、毎日の生活に簡単に取り入れられる具体的なアイデアまでをお伝えします。また、お子さんの未来を左右する「3大要素」と、それをサポートする食事の関係性についても深掘りします。「時間がない！でも家族のために少しでもいいことをしたい」そんなママたちにとって、この講座が少しでも助けになることを願っています。みなさんと一緒に、お子さんの未来をもっと輝かせるヒントを見つけていきましょう！たくさんのご参加をお待ちしています！