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『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！第19回☆「自分で決める」ことの大切さ

『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！第19回☆「自分で決める」ことの大切さ

『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ！

第19回☆「自分で決める」ことの大切さ

この秋は親子で達成できそうな目標を、それぞれ1つずつ立ててみませんか？

大切なのは、「自分で決める」こと。

気温差が激しい秋は、気持ちもそれとともに上下しがち。

そうすると幸せと感じる「幸せ要素」の1つ1つの「歯車」の動きもやや乱れがちに。

動きが乱れると、幸せのバランスが崩れてしまいます。

そんななか、「自分で決めたこと」を一貫して達成しようとする強い気持ちは、乱れた「歯車」の動きを良くさせる、潤滑油のような役割を果たしてくれるのです。

「自分で決めたこと」をやり抜く力は、自信がつくだけでなく、幸せバランスを保つ役割も兼ねています。

ぜひ、親子でそれぞれ「自分で」目標を立ててみてくださいね。

すてきな夏をお過ごしください！

次回は・・「達成感」で味わう幸福感・・をお届けします。

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＊こちらのコラムは2019年夏号にて掲載された内容を2020年10月に編集・追記しました。

稲田理恵スマイルママコミュニティー編集部

投稿者プロフィール

自分の“好き”を生活に取り込み、毎日明るく楽しく過ごすことがモットー。アンテナ高く張り巡らせて、お得でHAPPYな生活を目指しています。
やんちゃな二人の男の子のママ。年齢に負けない、好奇心いっぱいの、自称パワフルマミーです♡
◇さいたま市「親の学習ファシリテーター」取得。
◇小学校では「読み聞かせ」ボランティアをしています。