12/18(金)「シェイプアップヨガ」募集スタート!気持ち良くエクササイズ&師走の疲れをデトックス!!

毎月第4金曜開催★
子連れ可★シェイプアップヨガ講座

in WOW! TOWN大宮

スマイルママコム シェイプアップヨガ

写真は前回9月の開催の様子です。

「年末までにシェイプアップしたい~~!!」

「寒くなってきて身体が動きづらい~!!」

「久々に汗をかきたい~~!!」

出産を機に体重増加・・・という方
多いですよね。

引き締めたいところは引き締めたい!
でも子育てしながらのエクササイズは時間的にも難しい・・・
という方、ご自身も15Kgの減量に成功したという
ヨガ講師の田村左保姫さんプロデュースの
シェイプアップヨガで身体を動かしませんか?

シェイプアップヨガは
スマイルママコムだけのオリジナル講座
!!

子連れ可でWOW!TOWN大宮にて
月1回、第4金曜日に開催しています!
ぜひご参加くださいませ!
もちろん、ママだけ参加もOKですよ!

左保姫先生の楽しいトークも
毎回聞けちゃいます!

みなさん、ぜひ一緒にシェイプアップしませんか??

きもち~く汗をかけるので
気分も爽やか! デトックス効果も抜群です!!

ご参加後は、すがすがしい気分になれる事間違いなしです!

WOW!TOWN開催時は、開催後、
ドリンクバーでゆったりお過ごしいただけます!

シェイプアップヨガ開催レポートはコチラ>>

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WOW!TOWN会場
子連れ可☆シェイプアップヨガ
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【開催】12月18日(金)
時間:10時~10時50分

【料金】ママ応援新価格!1,500円
初回限定 1,200円

【会場】WOW!TOWN(さいたま市西区大宮西警察近く)
【講師】田村左保姫
シェイプアップヨガ スマイルママコム 田村佐保姫

omousikomi
お申込みの際にはスマイルママコム会員登録が必要となります。

会員登録はコチラ>>

【今後の開催予定】
★1月22日(金)10時~10時50分
10月からは第4金曜日開催で開催しています! 時間は10時~10時50分です
会場はコチラ>>

スマイルママコム芳川ユミ

芳川ユミスマイルママコミュニティ編集長

投稿者プロフィール

スマイルママコミュニティとKids Dream Edu編集長。株式会社スマイルママコム代表。大学生と中学生2人のママ。第1子出産後、慣れない土地での孤独な子育てを経験。専業主婦を経て、子育て雑誌編集部にて仕事を始める。先輩ママや取材を通じ「子育て」の意味の深さを感じるようになる。その後フリーライターを経て第2子妊娠中の2010年にママ団体「スマイルママコム」を設立。2014年法人化。13年間子育てママに寄り添ってきたママ起業家としても、人々が幸せのための人生の幸せバランスを考える「ハッピーライフバランス」を提唱中。

芳川ユミのプロフィール詳細はこちら>>
https://smilemamacom.jp/mystory_yumiyoshikawa/

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