【申込み受付中】3/2(水) or 3/17(水)夏までになりたい体に!エイトケア体験会~自分でできるセルフケア~【スマイルママコム】

エイトケア,ダイエット,スマイルママコム

 

エイトケア体験会♡
4月からのエイトケアメンバー募集♪
自分でできるセルフケアでベストな体に!

体験会 お申込はこちら

いつも育児や家事、おつかれさまです!
ママは子ども優先で、自分の体のケアを怠りがち・・・

でもママが元気じゃないと
子どもの成長もたのしめません~!
そして、どうせなら
「きれいなママになりたい~~」
ということで、エイトケアを考案された
千葉のすみれ先生をお招きしての

スペシャル企画!!

産後太り解消したい~!
腰痛がひどい~~!
肩こりがつらい~!
体重を減らしたい~!

「夏までになりたい体に!」を目標に
不調をなくし、疲れ知らずの体になりませんか?

エイトケアは、自分でできるセルフケアとして、
ジムに行く必要もなし!

日常に取り入れるだけで
体がどんどん良くなる
お家時間が長い今の生活にも
ぴったりなセルフケアです。

久々に体を動かす方も安心してご参加ください。
血流を良くして、なりたい体に一緒になりませんか!?

【講師】カラダコレクション代表 Sumire先生
先生についてはコチラ>>
エイトケア,スマイルママコム,ダイエット

 

 

★この体験でできること★
☑体を動かせます
☑4月から3カ月タームで開講の「エイトケア」レッスンを事前に体験できます。
☑自分でできるセルフケアが学べます

 

準備

お持ちの方はヨガマット(タオルでも可)
飲み物をご用意いただき、ご参加ください。

 

【開催日時】
2021年
・3/2(水) リアル会場オンライン
・3/17(水) オンライン
 11:00-11:50
 ※いずれも同内容


【講座費】

 2,000円
 ※リアル会場の方は+ランチ代を実費でお願いします

【場所】
 3/2(水)リアル会場:へるしーカフェのら
 さいたま市南区鹿手袋7丁目3−2
 ※同日ともにオンラインもお申込みいただけます。

https://forms.gle/41xin8NjEdgmJcKc7

 

オンラインの際はZOOMというシステムを使います。

参加は届いたURLを時間になったらクリックするだけ。
面倒な手続きや登録は一切ありません。
(スマホで参加の場合アプリをインストールする必要があります)

 

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芳川ユミスマイルママコミュニティ編集長

投稿者プロフィール

スマイルママコミュニティ編集長。株式会社スマイルママコム代表。
高校生と小学生2人のママ。第1子出産後、慣れない土地での孤独な子育てを経験。専業主婦を経て、子育て雑誌編集部にて仕事を始める。先輩ママや取材を通じ「子育て」の意味の深さを感じるようになる。その後フリーライターを経て第2子妊娠中の2010年にママ団体「スマイルママコム」を設立。2014年法人化。ママ起業家としても、人々が幸せのための人生の幸せバランスを考える「ハッピーライフバランス」を提唱中。

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