『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ!第8回☆「好きなこと」の「歯車」

 

『ハッピーライフバランス』で輝くマイライフ!

第8回☆「好きなこと」の「歯車」

夏休みが終わって約1か月が経ちました。

少し自分時間にも余裕ができてくる頃でしょうか?

子育てしていると、物事が思い通りに進まないことや、

日々、自分のこと以外の用事も多かったりで、

ストレスを感じてしまうこともありませんか?

 

ハッピーライフバランスでは、日々の軸となっていることを

「歯車」として表現しています。

 

「歯車」の数は、多かったり、少なかったり、

人によって1日の過ごし方が違うように、「歯車」の数も、内容も違います。

 

 

 

「好きなこと」を歯車に取り入れていますか?

日々の「歯車」に自分の「好きなこと」は入っていますか?

「歯車」に1つでも「好きなこと」を取り入れるだけで、

他の「歯車」もバランスよく、そしてスムーズに回るはずです。

毎日できなくても、それを「歯車」の1つとして自分で意識することが大切です。

 

 

次回は・・1年の「ハッピーライフ度」を振り返る・・をお届けします。

 

 

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*こちらのコラムは2016年秋号にて掲載されました。

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芳川ユミ

芳川ユミスマイルママコミュニティ編集長

投稿者プロフィール

スマイルママコミュニティ編集長。株式会社スマイルママコム代表。
小学生と幼稚園児2人のママ。第1子出産後、慣れない土地での孤独な子育てを経験。専業主婦を経て、子育て雑誌編集部にて仕事を始める。先輩ママや取材を通じ「子育て」の意味の深さを感じるようになる。その後フリーライターを経て第2子妊娠中の2010年にママ団体「スマイルママコム」を設立。2014年法人化。人生の幸せバランスを考える「ハッピーライフバランス」を提唱中。

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